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전문의가 보는 마운자로: 효과·부작용·실제 활용법 전문의가 보는 마운자로: 효과·부작용·실제 활용법전문가 입장에서 본 마운자로마운자로(Mounjaro, 티르제파타이드)는 GLP-1과 GIP 이중작용제입니다. 기존 세마글루티드(위고비)가 단일 GLP-1 기반이라는 점을 고려할 때, 마운자로는 대사경로를 보다 폭넓게 자극한다는 특징이 있습니다. 임상시험(SURMOUNT 시리즈)에서는 평균 체중 감소율이 15~22%에 달했으며, 이는 현재 비만약 중에서도 가장 높은 수치에 속합니다. 임상 근거 요약SURMOUNT-1: 평균 체중감소 약 22.5% 보고, 대규모 RCT.SURPASS 프로그램: 당뇨병 환자 대상 혈당 조절 우수성 확인.안전성 프로파일: 위장관 부작용이 가장 흔함(오심·구토·설사). 췌장염, 담석 위험 주의 필요.의학적으로 주목할 점은 단순한 체.. 2025. 8. 25.
2025년 도미노피자 인기 메뉴와 주문 꿀팁 총정리 2025년 도미노피자 인기 메뉴와 주문 꿀팁 총정리 도미노피자 메뉴 추천의 필요성피자를 주문할 때 가장 어려운 부분은 무엇을 고를 것인가 입니다. 특히 도미노피자는 다양한 메뉴와 시즌 한정판이 끊임없이 등장하기 때문에, 처음 주문하는 사람뿐만 아니라 단골 고객조차도 선택에 고민이 많습니다. 그래서 이번 글에서는 2025년 기준으로 소비자 만족도가 높은 도미노피자 메뉴 추천과 더불어, 주문 시 참고할 수 있는 할인 팁, 상황별 메뉴 조합 등을 체계적으로 정리했습니다. 1. 꾸준히 사랑받는 도미노 스테디셀러도미노피자의 대표 메뉴들은 오랜 기간 판매되며 시장에서 검증된 맛을 보여줍니다. 스테디셀러는 첫 주문 고객이나 여러 명이 모였을 때 안정적인 선택지입니다.포테이토 피자: 담백한 감자, 고소한 베이컨, 옥.. 2025. 8. 25.
마운자로 후기 – 2개월간 체험한 솔직 사용기 마운자로 후기 – 2개월간 체험한 솔직 사용기 마운자로 시작한 이유저는 체중 감량이 늘 숙제였던 사람입니다. 식단도 해보고 운동도 해봤지만 꾸준히 유지하기가 쉽지 않았습니다. 그러던 중 주변 지인이 “위고비보다 효과가 빠르다”고 말해준 약이 바로 마운자로(Mounjaro)였습니다. 미국 FDA에서 당뇨 치료제로 먼저 승인받았고, 이후 비만 치료 적응증까지 확장되었다는 점이 신뢰를 주었고, 무엇보다 GLP-1 + GIP 이중 작용제라는 설명이 마음을 끌었습니다. 저는 솔직히 반신반의했지만, 마지막이라는 심정으로 시작하게 되었습니다.첫 주사, 그리고 첫인상첫 번째 주사는 2.5mg으로 시작했습니다. 주사기를 직접 배에 놓는 방식이라 처음에는 긴장했지만, 생각보다 아프지 않았습니다. 놀라운 건 다음 날부터 .. 2025. 8. 22.
윤달이란 무엇일까? – 달력 속 숨은 비밀 윤달이란 무엇일까? – 달력 속 숨은 비밀 윤달의 정의윤달은 양력(태양력)과 달력(음력)의 차이를 맞추기 위해 음력 달력에 추가되는 달을 말합니다. 태양력 1년은 약 365.24일이고, 음력 1년은 약 354일이므로 해마다 약 11일 정도 차이가 납니다. 이 차이가 누적되면 계절과 달력이 맞지 않게 되므로, 약 2~3년에 한 번씩 1개월을 더 두어 균형을 맞추는 것이 바로 윤달입니다.윤달은 언제 생기나?윤달은 일정한 주기로 오는 것이 아니라, 음력과 양력의 차이를 보정하는 과정에서 생깁니다. 19년 동안 7번 정도 윤달이 들어가며, 음력의 특정 달이 두 번 반복되는 방식으로 나타납니다. 예를 들어 “윤4월”처럼 같은 달이 두 번 오는 경우가 대표적입니다.2025년 윤달2025년에는 윤6월이 있습니다. 즉.. 2025. 8. 22.